媽媽寶寶-產後瘦身 暢銷雜誌2017
媽媽寶寶-產後瘦身
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媽媽寶寶-產後瘦身
媽媽寶寶-產後瘦身 評價
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減重，是每位女性永遠努力的目標，尤其是荷爾蒙經歷重大轉變的懷孕階段，體重飆升，讓許多孕媽咪對於往後身材的恢復充滿疑惑與不安。究竟該怎麼做，才能讓自己回到懷孕前的曼妙曲線呢？透過專業醫師、營養師的說明，我們要告訴你怎麼吃進營養、避開肥胖；透過名人、達人的教學，我們要告訴你怎麼動出窈窕、避開傷害，想要在產後輕鬆成為時尚辣媽，千萬不可以錯過這本瘦身秘笈喔！
【單元介紹】
Chapter 1 準備．從月子期開始 奕如/靜芳
Chapter 2 認識．挑選對的食材 佩璇
Chapter 3 把握．產後黃金瘦身期 詠蓁
Chapter 4 名人．教你瘦出自信與美麗 宇雙
Chapter 5 達人．教你動出曲線與窈窕 盈秀
Chapter 6 差異．不同體質要用不同方法 藹芬
商品訊息簡述:
- 刊別：特刊
- 級別：普遍級
- 出版社：儂儂
- 出刊日：2014/4/22
- 出版地：台灣
- 語言：中文
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